仏教の実践

仏教の目的は、どんな宗派であっても、仏教である限り、
生死を解脱（げだつ）し、悟りを得ることです。
つまり、苦しみ迷いを離れて救われることです。

では、どうすれば、苦しみ迷いを離れて、救われるのでしょうか？

そのための修行の方法は、小乗仏教と大乗仏教で異なり、
大きく分けて３通りあります。

仏教を求める３通りの人たち

仏教には大きく分けて、
「小乗仏教（テーラワーダ仏教）」と、
「大乗仏教」があります。
（→小乗仏教と大乗仏教の違い）
それぞれ実践の方法が違います。

小乗仏教の人たちには、
教えを聞いてさとりを目指す「声聞（しょうもん）」という人たちと、
中には独りでさとりを目指す「縁覚（えんがく）」という人たちがあります。
（「縁覚」は、「独覚（どっかく）」とも「辟支仏（びゃくしぶつ）」ともいわれます）
この人たちは、自分が救われないのに他人は救えない、
ということでまず自分の悟りを優先して目指します。

それに対して大乗仏教の人たちは、「菩薩（ぼさつ）」といわれ、
自分だけでなく、すべての人の救いを目指す人たちです。
「菩薩」といっても観音菩薩や弥勒菩薩のような有名な菩薩だけでなく、
本当の幸せを求める人は、みな菩薩です。
（だから、おそらくこのサイトを読んでいるあなたも菩薩です）

このように、仏教を求める人には、
「声聞」
「縁覚」
「菩薩」
と３通りの人がいます。

３通りの実践方法

この声聞が行う実践方法を「八正道（はっしょうどう）」といいます。

縁覚は、十二因縁（因果の道理）を観察します。

菩薩の実践方法を「六度万行（ろくどまんぎょう）」といいます。
これは、「六波羅蜜（ろくはらみつ）」ともいわれます。

表にすると以下のようになります。

どういう人？	実践方法
声聞（しょうもん）	八正道（はっしょうどう）
縁覚（えんがく）	十二因縁（じゅうにいんねん）
菩薩（ぼさつ）	六度万行（ろくどまんぎょう）

大きな違いとして、八正道には、他人に親切にする行いはありませんが、
六度万行は、八正道の内容を全部含んだ上に、
「布施（ふせ）」という、他人に親切にする行いが教えられているところです。

日本の仏教は、すべて大乗仏教と考えてＯＫですし、
大乗仏教はすべての人の救いを求めるものですので、
この仏教ウェブ入門講座では、
六度万行を中心に学んでいきたいと思います。

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この記事を書いた人

長南瑞生

日本仏教学院　学院長
東京大学教養学部卒業
大学では量子統計力学を学び、卒業後は仏道へ。仏教を学ぶほど、その底知れない深さと、本当の仏教の教えが一般に知られていないことに驚き、何とか１人でも多くの人に本物を知って頂こうと、失敗ばかり10年。たまたまインターネットの技術を導入して爆発的に伝えられるようになり、日本仏教学院を設立。科学的な知見をふまえ、執筆や講演を通して、伝統的な本物の仏教を分かりやすく伝えようと今も奮戦している。

仏教界では先駆的にインターネットに進出し、通信講座受講者４千人、メルマガ読者５万人。Ｘ（ツイッター）（@M_Osanami）、ユーチューブ（長南瑞生公式チャンネル）で情報発信中。メールマガジンはこちらから講読可能。

著作

• 生きる意味109：５万部のベストセラー
• 不安が消えるたったひとつの方法（ＫＡＤＯＫＡＷＡ出版）