幸せになる方法

みんな「幸せになりたい」と思っています。
それなのに、幸せだと心から喜んでいる人はありません。
誰もが幸せになりたいのに、なぜ誰も幸せになれないのでしょうか?
そして、どうすれば幸せになれるのでしょうか?

今の方向に進んで行くと死んでも幸せになれない

あなたは今幸せですか?
もちろん不幸ではないと思いますが、
心の底から幸せとも言えないのではないでしょうか?

何となく、いつもと同じ毎日が続いて行きます。
なぜ科学が進歩して便利な世の中なのに、
世界の経済大国日本で、心からの幸せが
感じられないのでしょうか?

今の方向に進んでも、どこまで行っても幸せにはなれません。
死んでも無理です。
あなたの幸せになれない感覚は、すでに科学的・学問的にも
実証されており、問題となっていることなのです。

お金で幸せは買えない・幸福のパラドックス

お金があっても、幸せにはなれません。
幸せになれないどころか、
お金を持ちすぎると、幸福感が下がってしまうのです。

1974年、経済学者として最初に幸福の研究を手がけた、
アメリカのリチャード・イースタリンは
高収入は幸福感と関係ない」という、
驚くべき事実を発表しました。
この、幸せを求めると不幸になってしまう感覚を
幸福のパラドックス」といわれます。

日本でも、1960年からの約50年間で、
経済的な豊かさを表す一人当たりの実質GDPは6倍になりましたが、
生活満足度はほとんど変わりませんでした。
内閣府が発表した1980年以降のグラフでは、
生活満足度が下がっているようにさえ見えます。

幸福度
長南瑞生生きる意味109』より)

個人でも、家族1人あたり年収700万円までは
幸福度が上がっていくのですが、
その後は下がるという研究結果が報告されています。

金持ち父さんも、こう言っています。
お金はきみを幸せにはしない。
金持ちになったら幸せになれるなどと決して考えるな

(『金持ち父さんの子供はみんな天才』)

お金以外でも同じです。
地位でも、名誉でも、恋愛でも、結婚でも、幸せにはなれません。

世界200万部突破、
NHKクローズアップ現代でもとりあげられた
人類全体の歴史書『サピエンス全史』という本には
人類250万年の歴史で、苦しみの量は減っていない
と書かれています。

人間がどんなに努力しても、心からの幸せにはつながらないのです。

それはなぜでしょうか?

どんなに努力しても幸せになれない理由

幸せとは、安心と満足のことです。
なぜどんなに努力しても心からの安心も満足もないのかというと、
努力の方向が間違っているからです。

それは人生を飛行機で行く空の旅にたとえると
よく分かります。

人生を飛行機で飛ぶことに例えると、
あなたが生まれた時が飛行場を飛び立った時です。
小学、中学、高校と、飛行機は上昇し、やがて水平飛行に入ります。

飛ぶように月日が過ぎる」といいますが、
昨日から今日、今日から明日、
先月から今月、今月から来月へと、
飛行機は猛スピードで飛んでいます。

ところが、この飛行機は目的地が分かりません。
下は、太平洋のような広い海です。
海また海で、島影一つ見えません。
燃料は刻一刻と減っていきます。

そんな飛行機に乗っているとき、
あなたは空の旅が楽しめるでしょうか?

どんなにおいしい機内食や、楽しい機内映画が見られたとしても、
楽しめるはずがありません。
それは、目的地も分からずに飛び続けたら、
やがて燃料が切れて、墜落あるのみだからです。

この、機内食や機内映画に例えられたのが、
お金や財産、地位、名誉、仕事や趣味、恋愛や結婚など、
みんながそれで幸せになろうとしているものです。

どれだけこのような幸せに恵まれていても、
心からの安心も満足もないのは、
人生に限りがあって、やがて命が尽きるからです。

それにもかかわらず、
お金があれば幸せになれる
地位が上がれば幸せになれる
名誉があれば幸せになれる
好きな仕事ができれば幸せになれる
恋愛や結婚で幸せになれる
と思って、見当違いの努力をしているので、
どんなに頑張っても幸せになれないのです。

幸せになる方法

お金や財産、地位、名誉、恋愛、結婚で幸せにはなれませんから、
幸せになれない根本原因を先に解決しなければなりません。
飛行機でいえば、燃料が切れたら、切れた所に大空港があり、
そこへ安全に誘導されて着陸できることになれば、
やがて海へ墜落する暗い心はなくなります。

この暗い心を解決して初めて、空の旅を心から楽しむことができるのです。
機内食や機内映画は、無くてもかまいませんが、有ればなお快適です。
有ってよし、無くてよし、大安心、大満足の空の旅を
満喫できるようになります。
これが仏教に教えられる、絶対の幸福です。

この絶対の幸福の身になることが、本当の生きる目的であり、
それを教えられているのが仏教です。
それには、幸せになれない原因の心と、
本当の生きる目的をよく知らなければなりません。

それは仏教の真髄なのですが、分かりやすく
小冊子とメール講座にまとめておきました。
一度目を通しておいてください。

関連記事

目次(記事一覧)へ